
Suco ou refrigerante? Se puder escolher, escolha água!
Qualquer bebida doce, seja suco natural, industrializado, néctar ou mesmo o refrigerante é muito doce, e a quantidade de açúcar

Qualquer bebida doce, seja suco natural, industrializado, néctar ou mesmo o refrigerante é muito doce, e a quantidade de açúcar
Aproveitei para desligar o relógio eletrônico e respeitar o meu relógio interno. Sabia que nós temos um relógio biológico? O

Afinal, comer chocolate engorda? Ou faz mal, mesmo que seja um pouquinho? Recentemente fiz uma matéria para o site Brasil
Corrida Eu Atleta 10k Brasil – Etapa São Paulo… Eu fui! Sou atleta? Não Corri 10km? Não Treinei antes? Não
Acabei de ler um artigo publicado no jornal Pediatrics que valida (mais uma vez) a importância das rotinas familiares e

A Páscoa está chegando com a abundância de chocolate! Felicidade! Porque não tornar este momento em um tempo divertido e

Você come bem? Um pergunta tão simples hoje leva a muitas dúvidas e até muita ansiedade. Parece que hoje todo
Um novo estudo sugere que podemos mudar nossas preferências alimentares sem fazer restrições e mantendo o prazer de comer Uma

Juliana Vinnes – blog da Folha de S.Paulo “O Carnaval acabou, a quarta-feira de cinzas ficou para trás e agora

O dia das mães é provavelmente o mais movimentado nos restaurantes de São Paulo e provavelmente do Brasil inteiro. Você já

Qualquer bebida doce, seja suco natural, industrializado, néctar ou mesmo o refrigerante é muito doce, e a quantidade de açúcar
Aproveitei para desligar o relógio eletrônico e respeitar o meu relógio interno. Sabia que nós temos um relógio biológico? O

Afinal, comer chocolate engorda? Ou faz mal, mesmo que seja um pouquinho? Recentemente fiz uma matéria para o site Brasil
Corrida Eu Atleta 10k Brasil – Etapa São Paulo… Eu fui! Sou atleta? Não Corri 10km? Não Treinei antes? Não
Acabei de ler um artigo publicado no jornal Pediatrics que valida (mais uma vez) a importância das rotinas familiares e

A Páscoa está chegando com a abundância de chocolate! Felicidade! Porque não tornar este momento em um tempo divertido e

Você come bem? Um pergunta tão simples hoje leva a muitas dúvidas e até muita ansiedade. Parece que hoje todo
Um novo estudo sugere que podemos mudar nossas preferências alimentares sem fazer restrições e mantendo o prazer de comer Uma

Juliana Vinnes – blog da Folha de S.Paulo “O Carnaval acabou, a quarta-feira de cinzas ficou para trás e agora

O dia das mães é provavelmente o mais movimentado nos restaurantes de São Paulo e provavelmente do Brasil inteiro. Você já