Sem crise: saiba lidar com a sensação de fome no estômago
Dra Sophie Deram
5 de setembro de 2018
A sensação de fome no estômago vai muito além do barulhão na barriga: aparece de diversas formas e nem sempre
A sensação de fome no estômago vai muito além do barulhão na barriga: aparece de diversas formas e nem sempre
Levar a dieta à risca, sem se permitir falhar. Ler minuciosamente todos os rótulos e preocupar-se cada vez mais com
A preocupação exagerada com o “comer saudável” tem levado cada vez mais pessoas aos consultórios de Nutrição. Mais do que
Buscar uma alimentação saudável, ler rótulos, querer saber a origem dos alimentos. Tudo isso é bom e faz parte da
O que vou falar, parece até aquela cena de filme: alguém comendo de pé, em frente à geladeira, descontroladamente, tudo
De tempos em tempos, ouvimos falar de alguma dieta que está fazendo sucesso e emagrecendo celebridades no mundo inteiro. Todos
Ficar sem comer parece ser o caminho mais óbvio para emagrecer. Por isso, muitas pessoas ficam curiosas e querem saber
Muitas pessoas que chegam no meu consultório se queixam que tem compulsão, mas quando eu peço para me contar como
O termo “ortorexia” é derivado de duas palavras de origem grega: “ortho” que significa correto; e “orexis” que quer dizer
Lá fora, o tempo está gelado e o sol nem pensa em dar as caras. Quando você chega em casa,
A sensação de fome no estômago vai muito além do barulhão na barriga: aparece de diversas formas e nem sempre
Levar a dieta à risca, sem se permitir falhar. Ler minuciosamente todos os rótulos e preocupar-se cada vez mais com
A preocupação exagerada com o “comer saudável” tem levado cada vez mais pessoas aos consultórios de Nutrição. Mais do que
Buscar uma alimentação saudável, ler rótulos, querer saber a origem dos alimentos. Tudo isso é bom e faz parte da
O que vou falar, parece até aquela cena de filme: alguém comendo de pé, em frente à geladeira, descontroladamente, tudo
De tempos em tempos, ouvimos falar de alguma dieta que está fazendo sucesso e emagrecendo celebridades no mundo inteiro. Todos
Ficar sem comer parece ser o caminho mais óbvio para emagrecer. Por isso, muitas pessoas ficam curiosas e querem saber
Muitas pessoas que chegam no meu consultório se queixam que tem compulsão, mas quando eu peço para me contar como
O termo “ortorexia” é derivado de duas palavras de origem grega: “ortho” que significa correto; e “orexis” que quer dizer
Lá fora, o tempo está gelado e o sol nem pensa em dar as caras. Quando você chega em casa,