Existen muchos estudios científicos sugiriendo la estrecha relación entre la calidad de nuestra alimentación y nuestra salud mental. Algunos patrones
Se dice que el yogur es un alimento que acompaña al ser humano hace unos 8000 años. El término ‘yogur’
A veces queremos algo rico y reconfortante después de un largo día de trabajo. Y si es algo que tome
Si en la Antigua Grecia hubiera existido internet, probablemente Hipócrates sería el pionero haciendo ‘memes’ relacionados a alimentación: “ Que
Comer es uno de los placeres de la vida. ¿Te imaginas si de pronto tienes falta de apetito? Ya no
Comer es reconfortante. Muchas veces, es lo primero que pensamos cuando estamos ante una incertidumbre, una situación estresante o estamos
Está delicioso. ¡Sírveme un poquito más! ¡Sólo un pedacito! ¿Te suena? Aún más cuando se trata de tu postre favorito
El yogur o yogurt natural casero tiene una gran ventaja comparado con un yogur industrializado. Al hacerlo en casa, sabemos
Es normal comer demás a veces. De ahí surgen las clásicas y populares frases «ayer tuve compulsión», o “ayer me
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