{"id":108887,"date":"2020-12-16T17:22:57","date_gmt":"2020-12-16T20:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/sophiederam.hostaws.com.br\/br\/?p=108887"},"modified":"2021-03-08T19:40:50","modified_gmt":"2021-03-08T19:40:50","slug":"ferramentas-coaching-nutricional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/profissionais-de-saude\/ferramentas-coaching-nutricional\/","title":{"rendered":"Ferramentas de coaching nutricional? o que \u00e9? como aplicar?"},"content":{"rendered":"

Ferramentas de coaching nutricional s\u00e3o t\u00e9cnicas que buscam conectar o paciente ao tratamento proposto pelo nutricionista, estimulando confian\u00e7a e comprometimento sem a necessidade de prescrever dietas e sem press\u00e3o. S\u00e3o ideais para promover o bem-estar.<\/em><\/strong>
\nNos \u00faltimos tempos, cresceu bastante o interesse por ferramentas de coaching nutricional<\/a>. Isso porque elas podem ajudar os profissionais nutricionistas a cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o das pessoas a partir de uma uma abordagem centrada no paciente e sem dietas restritivas<\/a>.
\nOs profissionais de sa\u00fade s\u00e3o os mais indicados para atuarem como coachs de sa\u00fade, o que exige uma forma\u00e7\u00e3o espec\u00edfica. No entanto, n\u00e3o precisa ser coaching em nutri\u00e7\u00e3o para utilizar ferramentas de coaching nutricional.
\nVoc\u00ea pode utilizar essas ferramentas com o objetivo de contribuir nos seus atendimentos e nos tratamentos de seus pacientes, sem que isso fa\u00e7a de voc\u00ea um coach. Tudo bem?
\nPor isso, selecionei 5 ferramentas de coaching para nutricionistas que podem ajudar voc\u00ea a atender de forma mais colaborativa e eficaz. S\u00e3o elas:<\/p>\n

    \n
  1. Entrevista Motivacional<\/li>\n
  2. Metas<\/li>\n
  3. Balan\u00e7o Decis\u00f3rio<\/li>\n
  4. Modelo Transte\u00f3rico<\/li>\n
  5. Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta<\/li>\n<\/ol>\n

    Vamos l\u00e1 entender cada umas delas em detalhes?<\/p>\n

    1 – Entrevista motivacional<\/h2>\n

    Em alguns momentos, o processo de coaching pode inserir as t\u00e9cnicas da entrevista emocional. Trata-se de uma ferramenta que busca a motiva\u00e7\u00e3o do paciente.
    \nLembre-se que a motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 individual. S\u00f3 a pr\u00f3pria pessoa pode se motivar ou desmotivar, o que chamamos de auto motiva\u00e7\u00e3o ou motiva\u00e7\u00e3o intr\u00ednseca. Ela muda com o tempo e \u00e9 influenciada por fatores externos e internos.
    \nNos sentimos motivados a aprender algo novo ou pelo est\u00edmulo de sensa\u00e7\u00f5es que proporcionam prazer, por exemplo, quando sentimos bem-estar ao ter uma     alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/a>.
    \nMas tamb\u00e9m podemos nos sentir motivados quando somos elogiados por emagrecer. Nesse caso, chamamos de motiva\u00e7\u00e3o extr\u00ednseca, que \u00e9 gerada pelo ambiente e pode ser trabalhada pela entrevista emocional, para se tornar mais aut\u00f4noma e menos determinada por quest\u00f5es externas.<\/p>\n

    2 – Metas para mudan\u00e7as de comportamento<\/h2>\n

    Muitas pessoas questionam o que faz um nutricionista que n\u00e3o prescreve dietas. Sabemos que qualquer atendimento vai muito al\u00e9m da prescri\u00e7\u00e3o.
    \nSe a dieta \u00e9 a ferramenta principal de uma consulta tradicional, a defini\u00e7\u00e3o de metas pode estar entre as ferramentas de coaching nutricional mais utilizadas em uma abordagem n\u00e3o prescritiva.
    \nA ideia dessa abordagem \u00e9 que a nutri\u00e7\u00e3o ofere\u00e7a um atendimento diferente e humanizado, levando em conta o bem-estar mental do paciente, tanto quanto o f\u00edsico. Falei sobre isso com o Cezar Vicente, nutricionista que compartilha desse ideal comigo. Confira:
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