{"id":13274,"date":"2014-07-02T19:22:26","date_gmt":"2014-07-02T22:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=13274"},"modified":"2014-07-02T19:22:26","modified_gmt":"2014-07-02T22:22:26","slug":"dietas-em-xeque-restricao-demais-engorda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/geral\/dietas-em-xeque-restricao-demais-engorda\/","title":{"rendered":"Dietas em xeque: restri\u00e7\u00e3o demais engorda?"},"content":{"rendered":"<h3>Dietas em xeque: restri\u00e7\u00e3o demais pode engordar?<\/h3>\n<p>Claro que sim! Se voc\u00ea pensa assim, \u00e9 hora de mudar a forma de se relacionar com a comida!<br \/>\n<a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/efeito-sophie\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=cta-imagem-na-midia&amp;utm_campaign=conteudo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/sophie11.jpg\" width=\"100%\" height=\"100%\" align=\"center\" border=\"0\" \/><br \/>\n<\/a><br \/>\n\u00c9 dif\u00edcil encontrar algu\u00e9m que nunca tenha feito &#8220;um regime\u201d para baixar pontinhos na balan\u00e7a, seja para manter a sa\u00fade ou conquistar aquele corpo ideal. O que muitos n\u00e3o sabem \u00e9 que a falta de alguns grupos de alimentos (carboidrato, gordura ou prote\u00edna) pode engordar ao inv\u00e9s de emagrecer. As dietas restritivas s\u00e3o apenas de curto prazo.<br \/>\nConfira a entrevista completa no Blog da Ultragaz:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/papodeespecialista.com.br\/atual\/dietas-em-xeque-restricao-demais-engorda\">http:\/\/papodeespecialista.com.br\/atual\/dietas-em-xeque-restricao-demais-engorda<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dietas em xeque: restri\u00e7\u00e3o demais pode engordar? Claro que sim! Se voc\u00ea pensa assim, \u00e9 hora de mudar a forma de se relacionar com a comida! \u00c9 dif\u00edcil encontrar algu\u00e9m que nunca tenha feito &#8220;um regime\u201d para baixar pontinhos na balan\u00e7a, seja para manter a sa\u00fade ou conquistar aquele corpo ideal. O que muitos n\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":13275,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}