{"id":13431,"date":"2015-06-02T18:33:38","date_gmt":"2015-06-02T21:33:38","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=13431"},"modified":"2015-06-02T18:33:38","modified_gmt":"2015-06-02T21:33:38","slug":"odiar-dietas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comer-saudavel\/odiar-dietas\/","title":{"rendered":"C\u00e9rebro \u00e9 programado para odiar dietas"},"content":{"rendered":"<p><strong>C\u00e9rebro \u00e9 programado para odiar dietas, indica estudo (Howard Hugues Medical Institute &#8211; HHMI)<\/strong><br \/>\nDepois de mais de 20 anos estudando nutri\u00e7\u00e3o e com toda a minha experi\u00eancia trabalhando com problemas de sobrepeso e transtornos alimentares, tanto no hospital, quanto no meu <a href=\"https:\/\/sophiederam.typeform.com\/info-consultas\/agendar-consulta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">consult\u00f3rio<\/a>, elaborei 3 dicas:<\/p>\n<ul>\n<li>Diga n\u00e3o \u00e0s dietas restritivas<\/li>\n<li>Coma alimentos verdadeiros<\/li>\n<li>Cozinhe!<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/efeito-sophie\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=cta-imagem-o-que-comer&amp;utm_campaign=conteudo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/sophie11.jpg\" width=\"100%\" height=\"100%\" align=\"center\" border=\"0\" \/><br \/>\n<\/a><br \/>\nParece simples demais, certo? Na realidade n\u00e3o tanto! \u00c9 bom ver que a ci\u00eancia cada vez mais comprova que essas simples dicas fazem todo sentido na busca de uma vida saud\u00e1vel.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/saude.ig.com.br\/alimentacao-bemestar\/2015-04-29\/cerebro-e-programado-para-odiar-dietas-indica-estudo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui para ler mais<\/a><br \/>\nBon app\u00e9tit!<br \/>\nSophie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00e9rebro \u00e9 programado para odiar dietas, indica estudo (Howard Hugues Medical Institute &#8211; HHMI) Depois de mais de 20 anos estudando nutri\u00e7\u00e3o e com toda a minha experi\u00eancia trabalhando com problemas de sobrepeso e transtornos alimentares, tanto no hospital, quanto no meu consult\u00f3rio, elaborei 3 dicas: Diga n\u00e3o \u00e0s dietas restritivas Coma alimentos verdadeiros Cozinhe! [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":24241,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-13431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comer-saudavel"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13431"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13431\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}