{"id":15331,"date":"2017-08-07T18:06:13","date_gmt":"2017-08-07T21:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=15331"},"modified":"2021-03-28T13:36:40","modified_gmt":"2021-03-28T16:36:40","slug":"padroes-beleza-sociedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/bem-estar\/padroes-beleza-sociedade\/","title":{"rendered":"Imagem n\u00e3o \u00e9 tudo! Vamos falar sobre padr\u00f5es de beleza na sociedade?"},"content":{"rendered":"

O que \u00e9 belo para voc\u00ea? Voc\u00ea j\u00e1 parou para se questionar se realmente aprova os padr\u00f5es de beleza na sociedade<\/strong>? Se concorda com a ditadura da magreza com a qual nos acostumamos, for\u00e7adamente, a conviver?<\/p>\n

Emagre\u00e7a de forma sustent\u00e1vel. Conhe\u00e7a o programa que te ensina a fazer as pazes com a comida!<\/a><\/em><\/p><\/blockquote>\n

Uma das minhas miss\u00f5es como nutricionista \u00e9 ajudar as pessoas resgatarem seu amor pr\u00f3prio, e passarem a valorizar mais o corpo que t\u00eam! Por isso, come\u00e7o este artigo refor\u00e7ando que magreza, sa\u00fade e felicidade s\u00e3o coisas totalmente distintas. Uma n\u00e3o depende da outra!<\/p>\n

Primeiro \u00e9 preciso entender que nossas refer\u00eancias mudaram, por isso, muitas vezes estes conceitos se confundem. Vivemos em um mundo em que apar\u00eancia magra \u00e9 super valorizada! S\u00f3 que balan\u00e7a n\u00e3o \u00e9 indicador de felicidade, de sucesso ou de bem-estar<\/strong>.<\/p>\n

O artigo de hoje \u00e9 um convite para passarmos a nos amar mais. Mas, para isso, \u00e9 preciso come\u00e7ar a reavaliar os padr\u00f5es de beleza na sociedade atual. Vamos comigo?<\/p>\n

O mito da beleza<\/h2>\n

H\u00e1 algumas d\u00e9cadas, uma mulher considerada bonita era aquela que esbanjava curvas. Ter um corpo mais cheio era sin\u00f4nimo de beleza e for\u00e7a. Em 1954, Martha Rocha ganhou a faixa da primeira Miss Brasil com um corpo curvil\u00edneo. Ser\u00e1 que ela ganharia hoje? Acho que n\u00e3o.<\/p>\n

Hoje, quando se fala em padr\u00f5es de beleza na sociedade, as refer\u00eancias s\u00e3o as blogueiras fitness e modelos super magras.<\/p>\n

S\u00f3 que ada um de n\u00f3s t\u00eam um metabolismo, formato de corpo, gen\u00e9tica, rotina e necessidades biol\u00f3gicas distintas. O que cada um precisa \u00e9 encontrar o seu peso saud\u00e1vel, que n\u00e3o \u00e9 necessariamente o peso das capas de revista<\/strong>.<\/p>\n

O segredo n\u00e3o \u00e9 restri\u00e7\u00e3o\/dieta, mas procurar comer melhor. Conhe\u00e7a o Efeito Sophie!<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Ind\u00fastria da beleza ganha for\u00e7a das redes sociais<\/h2>\n

Vender magreza \u00e9 lucrativo: dietas da moda, rem\u00e9dios, suplementos, produtos supostamente naturais e milagrosos…tudo isso movimenta bilh\u00f5es de d\u00f3lares no mundo inteiro.<\/p>\n

As redes sociais refor\u00e7am estes padr\u00f5es de beleza na sociedade, que aparentemente vendem um estilo de vida saud\u00e1vel, mas, na vida pr\u00e1tica, parecem pouco vi\u00e1veis. \u00c9 preciso lembrar que foto de capa de revista n\u00e3o reproduz a verdade. Quase tudo tem Photoshop.<\/p>\n

E este padr\u00e3o inating\u00edvel alimenta cada vez mais a busca pela magreza, que pode levar a um comer transtornado e a uma guerra com a comida, que acaba com nosso bem-estar.<\/p>\n

Em busca de padr\u00f5es inalcan\u00e7\u00e1veis, muitas meninas est\u00e3o arriscando a pr\u00f3pria sa\u00fade, apostando em dietas malucas, e correndo o enorme risco de desenvolver um transtorno alimentar. \u00c9 preciso mudar nossa concep\u00e7\u00e3o de beleza!<\/p>\n

Padr\u00f5es de beleza na sociedade: liberte-se!<\/h2>\n

Alguns dados sobre insatisfa\u00e7\u00e3o corporal s\u00e3o de fato chocantes e merecem ser analisados com mais aten\u00e7\u00e3o. Um estudo mostrou que, ap\u00f3s apenas alguns minutos olhando uma revista de moda, mulheres jovens demonstraram queda de satisfa\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n

Uma conhecida campanha da marca Dove, que j\u00e1 dura mais de 10 anos, chamada “Real Beleza”, tamb\u00e9m traz n\u00fameros impressionantes. A edi\u00e7\u00e3o mais recente mostrou que apenas 4% das mulheres em todo o mundo se consideram bonitas. Quatro por cento!<\/p>\n

Isso \u00e9 muito triste! Outro n\u00famero importante revelado por esta pesquisa \u00e9 que 72% das garotas sentem uma imensa press\u00e3o para serem bonitas. Que loucura, n\u00e3o?<\/p>\n

\u00c9 um dado chocante, mas compreens\u00edvel diante de padr\u00f5es de beleza na sociedade cada vez mais opressores.<\/p>\n

Cabe a cada um de n\u00f3s tentar mudar isso no dia a dia. Como? Passando a desassociar magreza de beleza<\/strong>, e entender que peso \u00e9 apenas um indicativo, mas n\u00e3o o mais importante para a sa\u00fade.<\/p>\n

Eu sei que n\u00e3o \u00e9 algo t\u00e3o simples se livrar dessa press\u00e3o pela magreza na sociedade em que vivemos. Mas vamos tentar?<\/p>\n