{"id":16509,"date":"2017-12-06T21:13:50","date_gmt":"2017-12-06T23:13:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=16509"},"modified":"2021-12-28T22:47:34","modified_gmt":"2021-12-29T01:47:34","slug":"meu-filho-tem-um-ano-nao-quer-comer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/introducao-alimentar\/meu-filho-tem-um-ano-nao-quer-comer\/","title":{"rendered":"Socorro, doutora: meu filho tem um ano e n\u00e3o quer comer!"},"content":{"rendered":"

“Descoberta” \u00e9 a palavra que define os primeiros meses de vida uma crian\u00e7a. No come\u00e7o, a fome \u00e9 grande e os pais ficam satisfeitos com o interesse na descoberta de novos alimentos durante a introdu\u00e7\u00e3o alimentar, por volta do sexto m\u00eas. Mas a\u00ed, vira uma chave, e pronto: “meu filho tem um ano e n\u00e3o quer comer<\/strong>“!<\/p>\n

A\u00ed come\u00e7a o desespero.<\/p>\n

Fiquem tranquilos, papais e mam\u00e3es! Isso tem explica\u00e7\u00e3o. Quando se aproximam os 12 meses, o crescimento diminui um pouco; por esse motivo o apetite fica reduzido. E esse novo ritmo se mant\u00e9m at\u00e9 a adolesc\u00eancia, que \u00e9 a segunda etapa de crescimento mais significativa.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 com um aninho que come\u00e7a fase de individualiza\u00e7\u00e3o do beb\u00ea, que passa a impor seus gostos. Sendo assim, \u00e9 compreens\u00edvel que a crian\u00e7a queira comer menos.<\/p>\n

Eu diria para voc\u00ea n\u00e3o se preocupar tanto se o seu filho est\u00e1 se sentindo bem, com um comportamento normal e brincando normalmente.<\/p>\n

Agora, se voc\u00ea nota algum problema de sa\u00fade em decorr\u00eancia da alimenta\u00e7\u00e3o ou falta de apetite junto com des\u00e2nimo, ou tem d\u00favidas sobre como agir nessa fase, n\u00e3o hesite em consultar o seu pediatra! A queixa “meu filho tem um ano e n\u00e3o quer comer” \u00e9 uma das mais comuns no meu consult\u00f3rio<\/a> e nos consult\u00f3rios de pediatria.<\/p>\n

Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho!<\/strong><\/p>\n

Por isso, hoje vou dar algumas dicas sob o ponto de vista nutricional e comportamental, na tentativa de acalmar os pais que est\u00e3o atravessando essa fase.<\/p>\n

Vamos l\u00e1?<\/p>\n

Meu filho tem um ano e n\u00e3o quer comer, como lidar com a culpa?<\/h2>\n

Quando eu ou\u00e7o “meu filho tem um ano e n\u00e3o quer comer” sinto uma carga de culpa muito grande vinda dos pais. E n\u00e3o precisa ser assim! \u00c9 preciso entender, em primeiro lugar, que a crian\u00e7a passar por fases e rejeitar comida \u00e9 normal na maior parte dos casos.<\/p>\n

Outra coisa importante \u00e9 perceber que nem sempre que a crian\u00e7a chora \u00e9 fome! Por isso nem sempre vai estar disposta para comer. Talvez valha a pena prestar aten\u00e7\u00e3o em outros motivos que causam desconforto como sono, barulho, fralda suja, sede, frio, calor.<\/p>\n

Os pais n\u00e3o precisam se sentir culpados o tempo todo por achar que a crian\u00e7a est\u00e1 mal alimentada, mas \u00e9 importante ficar atento a todos estes sinais.<\/p>\n

Respeite a fome do seu filho<\/h2>\n

O papel dos pais na alimenta\u00e7\u00e3o do filho \u00e9 preparar e oferecer os alimentos, ou seja, deixar dispon\u00edvel para que a crian\u00e7a coma com qualidade.<\/p>\n

Os pequenos ainda t\u00eam muito clara a no\u00e7\u00e3o de saciedade, ent\u00e3o, respeite seu filho se ele n\u00e3o quiser mais.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, evite as substitui\u00e7\u00f5es. Muitos pais, no desespero por achar que a crian\u00e7a vai ficar com fome, acabam substituindo a comida por uma mamadeira ou por iogurtes, bolachas, sucos, etc.<\/p>\n

Isso acaba criando um h\u00e1bito ruim: toda vez que ele recusa a comida, sabe que vai ganhar outra coisa no lugar.<\/p>\n

Ent\u00e3o, seja firme: se o beb\u00ea n\u00e3o quer comer naquela hora, talvez seja interessante esperar pela pr\u00f3xima refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A hora do “pap\u00e1” tamb\u00e9m pode ser divertida!<\/h2>\n

Reuni aqui algumas orienta\u00e7\u00f5es simples para tornar o momento da refei\u00e7\u00e3o menos estressante para os pais e para os beb\u00eas!<\/p>\n