{"id":17514,"date":"2018-03-14T18:30:59","date_gmt":"2018-03-14T21:30:59","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=17514"},"modified":"2018-03-14T18:30:59","modified_gmt":"2018-03-14T21:30:59","slug":"cirurgia-de-reducao-de-estomago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/bem-estar\/cirurgia-de-reducao-de-estomago\/","title":{"rendered":"Cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago resolve tudo? Tire suas d\u00favidas"},"content":{"rendered":"<p>Livrar-se do peso, das paranoias diante da comida, das dietas e do efeito sanfona. Essa \u00e9 a imagem que muita gente faz sobre a cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago: como se ela fosse a solu\u00e7\u00e3o definitiva contra a obesidade. De fato, reduzir o tamanho do \u00f3rg\u00e3o limita a ingest\u00e3o de alimentos e o emagrecimento \u00e9 brutal.<br \/>\nO m\u00e9todo tem sido visto como uma solu\u00e7\u00e3o cada vez mais comum e existem casos de pessoas que at\u00e9 topam passar por um per\u00edodo de &#8220;engorda&#8221; para poder se encaixar nos crit\u00e9rios que determinam quem pode ou n\u00e3o ser operado.<br \/>\nPor isso, hoje quero falar um pouco sobre o qu\u00e3o complexa \u00e9 essa interven\u00e7\u00e3o e ampliar um pouco a consci\u00eancia sobre as mudan\u00e7as que ela acarreta no estilo de vida.<br \/>\nQuando bem indicada, feita a partir de uma extensa an\u00e1lise cl\u00ednica, a cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago pode ser um tratamento contra a obesidade. No entanto, ela n\u00e3o pode ser banalizada. N\u00e3o existe m\u00e1gica, e sim, um trabalho \u00e1rduo do paciente e da equipe composta por cirurgi\u00f5es, nutricionistas e psic\u00f3logos.<br \/>\nAl\u00e9m disso, quem regula nossa fome e nosso peso \u00e9 o c\u00e9rebro, n\u00e3o o est\u00f4mago. Por isso, \u00e9 importante estar ciente de que operar o est\u00f4mago n\u00e3o muda automaticamente a rela\u00e7\u00e3o da pessoa com a comida se ela n\u00e3o estiver efetivamente aberta para mudar h\u00e1bitos e para \u00a0abandonar antigas cren\u00e7as.<br \/>\nEstamos falando de um procedimento altamente invasivo, que acarreta n\u00e3o s\u00f3 mudan\u00e7as externas, mas tamb\u00e9m internas &#8211; o metabolismo \u00e9 completamente alterado. E, por isso, a mente do paciente tamb\u00e9m tem que mudar, sen\u00e3o os quilos podem voltar e a frustra\u00e7\u00e3o ser\u00e1 grande. Este pode ser, inclusive, a porta de entrada para <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/previne-transtornos-alimentares\/\">transtornos alimentares<\/a>.<\/p>\n<h2>Cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago: o que muda?<\/h2>\n<p>A cirurgia mais praticada no Brasil \u00e9 o Bypass g\u00e1strico, que combina o grampeamento do est\u00f4mago a um desvio intestinal. Imagine que, em m\u00e9dia, um est\u00f4mago normal consegue armazenar cerca de 1,5 litro. Ap\u00f3s a cirurgia, esta capacidade \u00e9 reduzida.<br \/>\nIsso significa que, mesmo que o paciente tenha vontade de comer as coisas que comia antes da cirurgia, e na quantidade que consumia, n\u00e3o ir\u00e1 conseguir. D\u00e1 um verdadeiro n\u00f3 na cabe\u00e7a se o lado psicol\u00f3gico do ato de comer n\u00e3o for tratado criteriosamente.<br \/>\nAl\u00e9m da ingest\u00e3o cal\u00f3rica reduzida pela limita\u00e7\u00e3o de espa\u00e7o, o alimento fica menos tempo em tr\u00e2nsito intestinal, o que faz com que a absor\u00e7\u00e3o de nutrientes seja menor. Isso provoca uma perda de peso que pode ser de at\u00e9 70% a 80% do peso inicial.<br \/>\nMas n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 quilos que se perdem, tamb\u00e9m surgem os riscos das car\u00eancias nutricionais. Com isso, o paciente pode ter sintomas como queda de cabelo e de dentes, al\u00e9m de uma s\u00e9rie de outras complica\u00e7\u00f5es.<br \/>\nPara garantir o aporte de vitaminas necess\u00e1rio para o bom funcionamento do corpo, ele dever\u00e1 usar suplementos alimentares e ter acompanhamento m\u00e9dico e nutricional para o resto da vida.<br \/>\nO programa Efeito Sophie trabalha diretamente esse ponto: a transforma\u00e7\u00e3o da rela\u00e7\u00e3o entre indiv\u00edduo e comida. Se voc\u00ea tenta a anos ter uma vida mais saud\u00e1vel e sem os quilinhos a mais, est\u00e1 na hora de repensar a sua forma de rela\u00e7\u00e3o com a comida. Em uma programa de seis semanas, voc\u00ea aprender\u00e1 atrav\u00e9s de atividades e exerc\u00edcios como mudar essa rela\u00e7\u00e3o. <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/\">Conhe\u00e7a o programa Efeito Sophie e tenha sucesso nessa caminhada.<\/a><\/p>\n<h2>Corpo novo, cabe\u00e7a nova<\/h2>\n<p>Dos primeiros seis a doze meses de cirurgia, o paciente vive o que chamamos de &#8220;lua de mel&#8221;. Est\u00e1 contente vendo os quilos ir embora facilmente e ganhando autoestima! Este \u00e9 um bom momento para rever h\u00e1bitos e trabalhar com muito carinho o lado comportamental.<br \/>\nO acompanhamento comportamental deveria idealmente come\u00e7ar antes mesmo da cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago, e talvez seja uma das partes mais dif\u00edceis, pois a pessoa precisa deixar para tr\u00e1s h\u00e1bitos carregados durante toda uma vida.<br \/>\nAfinal, de nada adianta ter um corpo novo, como uma cabe\u00e7a antiga. Como eu disse, a cirurgia n\u00e3o faz milagre! E os quilos podem voltar se essa rela\u00e7\u00e3o com a comida n\u00e3o for reavaliada.<br \/>\nO que vai garantir um peso saud\u00e1vel \u00e9 o estilo de vida que este paciente vai levar ap\u00f3s a cirurgia. Ele precisar\u00e1 aceitar um novo ritmo de mastiga\u00e7\u00e3o, aprender a apreciar o sabor das coisas com mais serenidade, sem pressa. Entender e respeitar o sinal de fome e saciedade, e, sobretudo, tentar n\u00e3o <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/liberte-se-da-fome-emocional\/\">comer por motivos emocionais<\/a>.<br \/>\nMelhorar a rotina e a qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, colocando mais comida fresca e caseira no prato. Sem ter que dividir os alimentos entre &#8220;bons&#8221; ou &#8220;ruins&#8221;, sem <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/na-midia\/terrorismo-nutricional\/\">terrorismo nutricional<\/a>.<br \/>\nS\u00e3o coisas que eu recomendo para todos os meus pacientes, n\u00e3o s\u00f3 para os que est\u00e3o se preparando para fazer a cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago ou para os que j\u00e1 fizeram. S\u00e3o dicas \u00fateis para todas as pessoas!<br \/>\nReflita sobre essas coisas antes de cogitar fazer uma cirurgia e, se j\u00e1 passou pelo procedimento, esteja acompanhado de profissionais de qualidade para que a sua cabe\u00e7a acompanhe as mudan\u00e7as deste novo corpo!<br \/>\n<strong>Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe como a cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago pode afetar afetar sua vida, confira tamb\u00e9m estes outros artigos que separamos para voc\u00ea:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/compulsao-por-comida\/\">Compuls\u00e3o por comida ou exagero ocasional? Entenda a diferen\u00e7a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/como-vencer-compulsao-alimentar\/\">Como vencer a compuls\u00e3o alimentar? Entenda melhor este problema<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/como-manter-uma-alimentacao-saudavel\/\">Como manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel sem estresse<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/efeito-sophie\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=cta-texto&amp;utm_campaign=conteudo\">Que tal conhecer meu m\u00e9todo Efeito Sophie, que ensina a transformar sua rela\u00e7\u00e3o com a comida e a voltar a escutar os sinais do seu corpo? S\u00e3o seis semanas com v\u00eddeos e materiais que v\u00e3o explicar sobre h\u00e1bitos alimentares, e como recuperar o prazer de comer. Saiba mais!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Livrar-se do peso, das paranoias diante da comida, das dietas e do efeito sanfona. Essa \u00e9 a imagem que muita gente faz sobre a cirurgia de redu\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago: como se ela fosse a solu\u00e7\u00e3o definitiva contra a obesidade. 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