{"id":18313,"date":"2018-04-20T18:36:18","date_gmt":"2018-04-20T21:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/?p=18313"},"modified":"2023-01-24T18:58:16","modified_gmt":"2023-01-24T21:58:16","slug":"meu-bebe-nao-quer-comer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/introducao-alimentar\/meu-bebe-nao-quer-comer\/","title":{"rendered":"Meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer: saiba vencer essa fase sem surtar"},"content":{"rendered":"<p>Criatividade \u00e9 algo que n\u00e3o falta no card\u00e1pio das m\u00e3es e pais na hora de alimentar seus pequenos. Eles inovam nas receitas, t\u00e1ticas e artif\u00edcios para distrair a crian\u00e7a e tornar o momento da refei\u00e7\u00e3o mais divertido.\u00a0Justamente porque uma das grandes queixas dos consult\u00f3rios pedi\u00e1tricos \u00e9 a famosa frase: &#8220;<strong>meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer<\/strong>&#8220;.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 passando por este momento, n\u00e3o se desespere.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/alimentacao-infantil\/como-iniciar-a-alimentacao-do-bebe\/\">introdu\u00e7\u00e3o alimentar<\/a> \u00e9 uma fase bem delicada e a maioria das pessoas enfrenta algum tipo dificuldade, tem d\u00favidas, frustra\u00e7\u00f5es e muito medo. &#8220;Ser\u00e1 que estou fazendo certo?&#8221;.<\/p>\n<p><strong>Pode ser dif\u00edcil mesmo, afinal, beb\u00eas n\u00e3o v\u00eam com manual de instru\u00e7\u00f5es!<\/strong><\/p>\n<p>Ao inv\u00e9s de se desesperar, \u00e9 preciso saber que a crian\u00e7a passa por fases, e, em alguns per\u00edodos, o apetite pode diminuir. Vou explicar isso melhor neste artigo, para ajudar os pais e m\u00e3es a entenderem o que faz parte de um comportamento normal.<\/p>\n<p>Mas \u00e9 importante ressaltar que o acompanhamento m\u00e9dico \u00e9 fundamental desde cedo! Ent\u00e3o, se a frase &#8220;meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer&#8221; anda muito presente na sua vida, busque ajuda profissional para tirar suas d\u00favidas.<\/p>\n<p>O pediatra \u00e9 a pessoa mais indicada para te orientar. Uma conversa com seu profissional de confian\u00e7a certamente vai diminuir a ansiedade e trazer um grande al\u00edvio.<\/p>\n<h2>Entendendo as fases da alimenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea<\/h2>\n<p>O primeiro aninho de vida \u00e9 quando a crian\u00e7a mais cresce e se desenvolve. A fome \u00e9 grande, mas tende a diminuir ap\u00f3s os 12 primeiros meses, justamente porque o crescimento entra em uma etapa menos acelerada. Sendo assim, o apetite pode diminuir um pouco e isso est\u00e1 dentro do esperado.<\/p>\n<p>Por volta dos dois anos, uma nova mudan\u00e7a significativa acontece &#8211; come\u00e7a a fase de descobertas, experimenta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Enquanto h\u00e1 crian\u00e7as que gostam de tudo, muitas outras rejeitam alguns alimentos. E isso \u00e9 normal, porque o beb\u00ea est\u00e1 desenvolvendo (e demonstrando) suas prefer\u00eancias.<\/p>\n<p>Se a crian\u00e7a n\u00e3o gostar de um alimento da primeira vez que experimentar, n\u00e3o desanime. Continue oferecendo em outras ocasi\u00f5es. Este processo parece um pouco demorado mas vale muito a pena!<\/p>\n<p>Essa preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o comum em meu <a href=\"https:\/\/sophiederam.typeform.com\/info-consultas\/agendar-consulta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">consult\u00f3rio<\/a>, que em parceria com a nutricionista materno infantil <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/autores\/gabriellavillasboas\/\">Gabriella Villas B\u00f4as<\/a>, criamos o <a href=\"https:\/\/members.sophiederam.com\/br\/saude-pro\/introducao-alimentar-no-metodo-sophie\/\">curso online Introdu\u00e7\u00e3o Alimentar no M\u00e9todo Sophie<\/a>.<\/p>\n<p>S\u00e3o seis m\u00f3dulos de v\u00eddeos, exerc\u00edcios e atividades online que v\u00e3o ajudar voc\u00ea e sua fam\u00edlia a ter uma rela\u00e7\u00e3o melhor com a comida, em paz e sem estresse. <a href=\"https:\/\/members.sophiederam.com\/br\/saude-pro\/introducao-alimentar-no-metodo-sophie\/\">Confira agora o curso Introdu\u00e7\u00e3o Alimentar no M\u00e9todo Sophie<\/a><\/p>\n<p>Voltando\u2026 devemos ter aten\u00e7\u00e3o \u00e0 queixa &#8220;meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer&#8221;, mas ela s\u00f3 deve ser encarada como uma preocupa\u00e7\u00e3o se a crian\u00e7a demonstrar piora no comportamento ou estiver com algum problema de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Caso contr\u00e1rio, se o beb\u00ea est\u00e1 saud\u00e1vel e feliz, provavelmente est\u00e1 bem alimentado, ainda que coma pouco ou negue alguns alimentos.<\/p>\n<h2>Meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer: o que eu fa\u00e7o?<\/h2>\n<p>Ver o prato limpinho, sem sobras, \u00e9 o que a maioria dos pais sonha. Mas s\u00f3 o beb\u00ea sabe o tamanho da fome dele.<\/p>\n<p><strong>Acredite e respeite!<\/strong><\/p>\n<p>Nascemos com uma perfeita percep\u00e7\u00e3o da nossa fome e saciedade, ent\u00e3o, \u00e9 preciso se conter para n\u00e3o atrapalhar estes sinais internos da crian\u00e7a.<\/p>\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o: n\u00e3o estou falando sobre deixar ela escolher o que quiser o tempo todo, porque pode ser que ela s\u00f3 queira a\u00e7\u00facar e gordura! Foque na qualidade da oferta.<\/p>\n<p>Cabe aos pais, sempre que poss\u00edvel, oferecer frutas frescas e comida caseira, usando pouco sal, a\u00e7\u00facar e gordura. Hidrate o beb\u00ea de prefer\u00eancia com \u00e1gua, diminuindo o consumo de bebidas doces, mesmo os sucos de frutas.<\/p>\n<p>Te convido a assistir ao v\u00eddeo a seguir para entender melhor ainda:<\/p>\n<p><iframe title=\"Meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer! O que fazer?\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rDdt92j0ZD4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>E se ainda tem d\u00favida sobre o que pode ou n\u00e3o oferecer, consulte um nutricionista. N\u00e3o vale a pena ficar angustiado e com d\u00favidas, sendo que poderia estar dedicando essa energia a outras coisas mais legais ao lado do seu filho!<\/p>\n<h2>Sem culpa, com leveza<\/h2>\n<p>Aos pais que dizem &#8220;meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer&#8221;, deixo um recado importante: n\u00e3o fique se culpando tanto e procure levar essa quest\u00e3o com mais leveza.<\/p>\n<p>Como eu disse acima, cabe aos pais oferecerem qualidade e variedade para uma <a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/alimentacao-saudavel-infantil\/\">alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel infantil<\/a>. Mas <strong>a crian\u00e7a \u00e9 dona da fome<\/strong>.<\/p>\n<p>N\u00e3o tem como fazer milagre, cada crian\u00e7a tem seu tempo. Por isso, ao inv\u00e9s de se preocupar com quantidade, foque seu tempo e energia cultivando h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis. Porque isso o beb\u00ea vai registrar e levar para a vida!<\/p>\n<p><strong>O momento da refei\u00e7\u00e3o deve ser tranquilo, sem grandes distra\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/p>\n<p>Hoje em dia, o antigo &#8220;avi\u00e3ozinho&#8221; foi substitu\u00eddo pelo iPad ou pelo computador, e isso nem sempre \u00e9 uma boa pedida. Porque tira o foco do beb\u00ea para o mais importante: o contato com a comida, o sabor, poder pegar na m\u00e3o os alimentos e se sujar com eles. Essa experi\u00eancia sensorial \u00e9 muito valiosa.<\/p>\n<p>Procure manter certa rotina e dar bons exemplos \u00e0 mesa. Fa\u00e7a da &#8220;hora do pap\u00e1&#8221; um momento de paz em torno da comida, assim, seu beb\u00ea vai crescer associando o ato de comer a algo feliz!<\/p>\n<p><em>Bon app\u00e9tit!<\/em><\/p>\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe o que fazer quando seu beb\u00ea n\u00e3o quiser comer, veja tamb\u00e9m esses artigos que separei para voc\u00ea:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/comportamento-alimentar\/como-fazer-primeira-papinha\/\">Saiba como fazer a primeira papinha do beb\u00ea e veja receitas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/o-que-comer\/prevenir-obesidade-infantil\/\">Tr\u00eas rotinas que ajudam a prevenir a obesidade infantil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/br\/o-que-comer\/sobremesa-infantil-saudavel\/\">Sobremesa infantil saud\u00e1vel tamb\u00e9m pode ser gostosa! Confira dicas<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>E voc\u00ea, o que tem feito para seu beb\u00ea comer de forma saud\u00e1vel e feliz? Comente abaixo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Criatividade \u00e9 algo que n\u00e3o falta no card\u00e1pio das m\u00e3es e pais na hora de alimentar seus pequenos. Eles inovam nas receitas, t\u00e1ticas e artif\u00edcios para distrair a crian\u00e7a e tornar o momento da refei\u00e7\u00e3o mais divertido.\u00a0Justamente porque uma das grandes queixas dos consult\u00f3rios pedi\u00e1tricos \u00e9 a famosa frase: &#8220;meu beb\u00ea n\u00e3o quer comer&#8220;. Se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":111464,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[11],"class_list":["post-18313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-introducao-alimentar","tag-menor2anos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18313\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/111464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitesquare.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}